il Summit Ambientale di Arnold Schwarzenegger per Salvare il Pianeta

Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) Scopri in questi video l’Austrian World Summit, iniziativa ecologista creata da Arnold Schwarzenegger tramite la sua “Schwarzenegger Climate Initiative” per promuovere un cambiamento positivo per mitigare gli effetti del riscaldamento globale…

La Palestra e il Frigorifero dell’Attore e Rapper Ludacris

In questo video scopriamo la palestra e il frigorifero dell’attore e rapper Ludacris che si allena efficacemente per i suoi ruoli come nel franchise di “Fast and Furious” per aumentare la massa muscolare efficacemente con ottimi risultati di ipertrofia muscolare. Ovviamente assicurati sempre di personalizzare la tua strategia anche se prendi spunto da questi esempi…

L’Allenamento dell’Attrice Brie Larson per la Mobilità con il Personal Trainer delle Star

In questo video scopriamo l’allenamento dell’attrice Brie Larson con il personal trainer delle star Jason Walsh per lavorare principalmente sulla mobilità articolare e sulla flessibilità con alcuni esercizi interessante di stretching ancora prima di iniziare i movimenti per aumentare la massa muscolare. Si tratta per l’appunto di costruire una buona base di fondo in termini…

L’Allenamento per la Massa dell’Attore Frank Grillo per “Captain America”

Scopri in questo video l’allenamento dell’attore Frank Grillo per aumentare la massa muscolare per il suo ruolo per il film “Captain America” per una forma fisica imbattbile come sempre puntando all’obiettivo dell’ipertrofia muscolare con una buona definizione muscolare per un ottimio impatto estetico. Shadow Boxing come riscaldamento per 20 minuti Scrollate con il bilanciere: 5…

L’Allenamento della Star Michael B. Jordan per Aumentare la Massa Muscolare in Preparazione dei Suoi Film

Scopri in questo video l’allenamento della star Michael Jordan per aumentare la massa muscolare efficacemente in preparazione dei suoi ruoli per un grande salto di qualità in termini di forma fisica. Come sempre si tratta di avere allenamenti personalizzati con la massima intensità nei 60 minuti senza andare oltre con carichi adeguati che rappresentino il…

The Rock: l’Allenamento per la Massa per il Film “Black Adam”

Allenamento INIZIO SETTIMANA Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) – MERCOLEDI Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) GIOVEDI Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) – VENERDI Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) VENERDI/2 Visualizza questo…

The Rock e i Suoi Ricordi Speciali alle Hawaii

Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo video speciale i ricordi particolari di The Rock in visita alle Hawaii per quanto riguarda le sue origini quando tutto è iniziato nel suo percorso che lo ha portato a diventare una grande star di Hollywood. Si tratta di momenti completamente…

Terry Crews, James Corden e un Allenamento Particolare

In questo video scopriamo un allenamento particolare di Terry Crews con James Corden per aumentare la massa muscolare, divertirti e non solo così da cambiare la tua routine di allenamento. Si tratta di intrattenimento, ovviamente, più che di un allenamento vero e proprio giusto per alleggerire l’atmosfera e sentire i muscoli in maniera diversa dal…

The Rock in Versione Mascotte

Scopri in questo video The Rock in versione mascotte che si diverte a “rovinare” le foto delle altre persone con la simpatica maglietta “sexiest man alive”. Tutto è iniziato dalla rivista che, per l’appunto, l’ha definito “uomo più sexy del mondo” quindi The Rock stesso ha colto la palla al balzo per giocare su questa…

Superhero Kindergarten, il Nuovo Cartone Animato con Arnold Schwarzenegger

Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Arnold Schwarzenegger Fan Club (@thearnoldfans) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Arnold Schwarzenegger Fan Club (@thearnoldfans) Ecco il nuovo incredibile cartone animato ispirato ad Arnold Schwarzenegger chiamato “Superhero Kindergarten” che insegnerà…

ZOA Energy: la Nuova Bevanda Energetica di The Rock

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The Rock, la Persona Più Apprezzata al Mondo

Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo articolo perchè The Rock è la persona più apprezzata al mondo non solo per i suoi film ma soprattutto per la sua particolare storia che l’ha portato dov’è ora. In passato la situazione era completamente diversa quando ad esempio a 15…

il Messaggio Motivazionale di The Rock

Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Ecco il messaggio di The Rock per ritrovare e mantenere la motivazione per allenamenti incredibili nella Iron Paradise e anche al di fuori dell’ambito allenamento così da vivere una vita piena, circondati di persone che possono aiutarci a migliorare. Ecco il suo messaggio: “Grazie…