Usi i manubri per i tuoi allenamenti
e cerchi nuove varianti per le diverse zone del corpo?
Vuoi introdurre i manubri nella tua routine
di workout e vuoi capire quali errori evitare?
Scorri le playlist di questa pagina:
capirai quali esercizi fare
e quali errori evitare per eseguire
tutti gli allenamenti con i manubri
per ottenere la massima efficacia!