Personal Trainer Online

Non sei seguito? Posso aiutarti a distanza ovunque tu sia.

il Servizio è a numero limitato. Riserva subito il tuo posto.

Personal Trainer Online

Cos’è il Personal Trainer Online?

E’ un Servizio altamente Personalizzato creato da me con il quale posso Aiutarti a Distanza ovunque tu sia nel mondo per quanto riguarda tutto ciò che serve per farti raggiungere la tua migliore forma fisica di sempre.

Luca Grisendi Personal Trainer Online

Come funziona?

Tramite la mia applicazione per Smartphone, all’interno della quale avrai la Video Scheda Personalizzata con i video di esecuzione per ogni esercizio, saremo sempre in contatto con supporto costante per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.

Come funziona il Servizio

Informazioni

Personal Trainer Online

Nella prima fase raccolgo tutte le tue informazioni per iniziare a valutare lo stato iniziale della tua forma fisica.

In questo modo posso pensare al miglior programma di allenamento che sia cucito su misura per le tue carattristiche.

Video Scheda

Video Scheda di Allenamento

Ti preparo quindi una Video Scheda di Allenamento personalizzata contenente teoria e pratica.

Nella pratica troverai le sessioni di allenamento, foto e video per ogni esercizio, numero di serie, ripetizioni etc.

Supporto

Supporto PersonalTrainerOnline

Una volta iniziato l’allenamento, saremo sempre in contatto a distanza nel corso delle settimane e dei mesi per domande, dubbi e aggiornamenti. In questo modo saprai sempre come allenarti ed avrai la risposta istantanea per ogni dubbio oltre che la motivazione di cui hai bisogno.

Aggiornamento

Aggiornamento PersonalTrainerOnline

L’aggiornamento della Video Scheda avverrà in tempo reale in base ai risultati che stai avendo sempre nell’ottica di una personalizzazione e di una periodizzazione efficace per garantirti i migliori risultati.

Punti di forza

Casa & Palestra

Allenamento Personal Trainer Online

Con il mio costante supporto a distanza puoi scegliere se allenarti a casa o in palestra.

In questo modo sarai sempre nell’ambiente più confortevole per raggiungere i tuoi risultati.

Uomini & Donne

il Metodo Butterfly

Questo esclusivo Servizio è adatto sia che tu sia una donna o un uomo.

Sarà mia premura ascoltare i tuoi reali bisogni e aspettative e fornirti un piano cucito su misura.

Principianti & Esperti

Allenamento Principianti ed Esperti

Grazie alla mia esperienza di oltre 12 anni, posso aiutarti sia che tu sia un principiante o un avanzato in termini di allenamento. Ti fornirò sempre un piano di allenamento che sia personalizzato per le tue caratteristiche.

Supporto 24/7/365

Supporto247365PersonalTrainerOnline

Il supporto a distanza sarà costante e senza limiti, 24 ore al giorno, 7 giorni su, 365 giorni all’anno. Per ogni domanda che mi farai avrai la risposta entro 5 minuti.

Acquisto Attrezzature

Attrezzature Personal Trainer Online

Valuteremo insieme se conviene che ti alleni a casa o in palestra

Nel caso ti allenerai a casa, ti fornirò la mia consulenza e il mio supporto per l’acquisto dell’attrezzatura migliore.

Video esecuzione esercizi

VideoesecuzioneeserciziPersonalTrainerOnline-2

Nel caso tu abbia dubbi sull’esecuzione di alcuni esercizi, potrai farti un video mentre li esegui.

In questo modo potrò valutare, visionando il video, se l’esecuzione è corretta e nel caso non lo sia, apportare le giuste modifiche.

Valutazione Postura

Postura Personal Trainer Online

Inizialmente valuteremo la postura per verificare eventuali asimmetrie.

Nel caso vi sia qualche asimmetria da correggere, ti preparerò alcuni esercizi per ristabilire una postura adeguata per questioni di sicurezza ed efficacia.

Divertimento

Divertimento Personal Trainer Online

Il divertimento sarà una componente fondamentale del nostro percorso.

Ti preparerò una strategia che sarà intuitiva, sostenibile e che ti farà provare piacere nel raggiungimento del tuo obiettivo.

Posso seguirti a distanza ovunque tu sia

Personal Trainer Online

Posso seguirti e aiutarti a distanza ovunque tu sia nel Mondo. Ho avuto infatti clienti che abitano in California, Ohio, Florida, Wisconsin, Nigeria, Isole Cayman, Scozia, Sri Lanka, Australia, Russia, Messico, Brasile, Dubai, Abu Dhabi, Singapore, Cina, Cuba, Libia, Niger, Monaco, Lussemburgo, Monte Carlo, Spagna, Portogallo, Germania, Francia, Lituania, Scozia, Irlanda, Inghilterra, Svizzera, Danimarca, Grecia, Malta, Belgio, Polonia, Austria, Svezia, Isole Azzorre. Ovviamente anche tante persone in Italia.

Non solo la distanza non è un problema ma con il Servizio esclusivo che ho creato sarai seguito passo dopo passo fino al raggiungimento del tuo obiettivo.

Il paradosso è che sei più seguito a distanza da me con questo Servizio che fisicamente in palestra.

Nel Servizio è compreso anche un Video Corso

Mi aspetto da parte tua un approccio attivo per tutta la durata del Servizio. Sull’Applicazione che useremo per essere in contatto troverai un Video Corso che ti fornirà tutte le basi per quanto riguarda il paradigma di fitness che ti proporrò. Una visione liberatoria, divertente, sostenibile ed efficace.

Non “solo” quindi raggiungerai il tuo obiettivo di forma fisica ma lo farai in un contesto diverso, sostenibile e moderno acquisendo tramite i video l’auto-consapevolezza per un salto di qualità incredibile.

La forma fisica che otterrai sarà quindi “solo” la punta dell’icerberg rispetto alla migliore conoscenza di te che trarrai.

App Luca Grisendi

Ti è mai capitato di non essere seguito in palestra?

Probabilmente ti è già capitato di non essere seguito nei tuoi allenamenti con risultati spesso, se non sempre, negativi sia in termini di forma fisica che di motivazione. In genere questo è lo scenario: ti iscrivi in palestra, ti viene assegnata una scheda standard e nel migliore dei casi ti vengono mostrati gli esercizi all’inizio. A questo punto provi ad allenarti senza però la certezza di eseguire il tutto correttamente e senza neanche sentire al meglio quello che stai facendo. Ti una famigliare? Temo di si. In questo contesto provi comunque ad allenarti con costanza e dedizione ma senza la certezza di fare le cose per bene e senza essere seguiti, diventa molto difficile.
E’ qui che interviene il Servizio di Personal Trainer Online, uno strumento innovativo che per primo ho creato per fornire un supporto costante a distanza alla persona ovunque essa sia. Tramite la mia Applicazione che usiamo per essere in contatto, la persona che seguo ha una Video Scheda di Allenamento Personalizzata che viene aggiornata in tempo reale in base ai risultati e alle sensazioni sempre nell’ambito dell’autoconsapevolezza per far si che sia il corpo a guidare il tutto per rendere il percorso molto più efficace, divertente e sostenibile.
Saremo sempre in contatto a distanza per aggiornare la strategia in tempo reale in base ai risultati in un contesto dove la parte più importante sarà giocata dal tuo corpo che ti comunicherà sempre in ogni momento la cosa migliore per te per migliorare la tua forma fisica con il mio aiuto.
Ti proporrò quindi un paradigma di fitness completamente diverso e alternativo rispetto alla vecchia scuola dove la migliore forma fisica sarà solo la punta dell’iceberg rispetto ad una migliore conoscenza di te che otterrai imparando ad ascoltarti.

Responsabilità Sociale

Responsabilità Sociale

Il mio obiettivo non è solo aiutare le persone a raggiungere la propria migliore forma fisica di sempre ma anche proporre un cambiamento positivo.

Una percentuale della vendita del Servizio di Personal Trainer Online verrà donata a varie associazioni che si impegnano per preservare gli animali che vivono in natura e per aiutare quelli che vivono negli allenamenti intensivi.