Ci alleniamo con il corpo e gli attrezzi, ma non solo…
Dobbiamo essere fortemente connessi con il nostro corpo
per permettergli di guidare il nostro percorso di crescita.
Spesso siamo scollegati con lui,
ed è un atteggiamento che limita la nostra
possibilità di raggiungere ottimi risultati.
Scopri come aumentare la tua autoconsapevolezza,
e trovare giovamento nei tuoi allenamenti!