Scopri in questo video nell’ambito autoconsapevolezza la metafora del mobile che ti spiega perché a volte non vede risultati per quanto riguarda l’aumento della massa muscolare. Come sempre conta primariamente quello che senti rispetto a quello che fai per aumentare la tua connessione mente muscolo e la consapevolezza muscolare per un grande salto di qualità. Assicurati quindi di avere sempre un’ottima connessione con te stesso sentendo al meglio i muscoli che lavorano per quanto riguarda il pompaggio muscolare per migliori risultati.