Scopri in questo video una prospettiva diversa rispetto al solito per quanto riguarda l’aumento della massa muscolare in un contesto di auto-consapevolezza dove impari ascoltarti. La metafora è quella del parco acquatico che ti permette di comprendere ad un livello profondo la differenza fra paradigma razionale dove conti e controlli tutto e l’autoconsapevolezza dove invece lasci andare il controllo arrendendoti a quello che senti in ogni momento.
