Scopri in questo video la metafora del Terminator 3 per comprendere alcune dinamiche che intervengono che molto spesso limitano la tua forma fisica nel momento in cui sai quello che dovresti fare ma non lo fai. Il limite non è esterno ma sempre interno e non lo vai a conoscere e superare con la mente ma con il corpo imparando a sentire ascoltando il tuo corpo stesso mentre ti alleni (autoconsapevolezza 1.0) e anche al di fuori (autoconsapevolezza 2.0). In questo modo puoi sciogliere questi limiti a livello profondo facendo un grande salto di qualità.