Luca GrisendiPersonal Trainer Online Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Philadelphia Eagles (@philadelphiaeagles) Ecco il workout: Zercher Squat Panca Piana Hip Thrust Croci Inverse in Sospensione Farmer’s Walk TEXT Trovi la Panca cliccando qui sotto CLICCA QUI TEXT Trovi i Manubri cliccando qui sotto CLICCA QUI Scheda Massa Petto: i 7 Migliori Esercizi a Casa ed in Palestra Non sei seguito? Posso Aiutarti a Distanza Ovunque Tu Sia RISERVA ORA IL TUO POSTO Luca GrisendiPersonal Trainer OnlineCategoria: Stile di VitaDi LucaG07/04/2024Naviga tra i postPrecedentePost precedente:The Rock: l’Allenamento per la Massa delle Gambe in Preparazione di Wrestlemania 40SuccessivoProssimo post:Scheda Massa Petto: 3 Errori Che NON Devi Fare per Avere Più MuscoliArticoli correlatiBronson Reed: l’Allenamento per la Massa di Spalle e Braccia della Star della WWE10/08/2025Roxanne Perez: l’Allenamento Full Body per la Massa della Star della WWE13/07/2025Jai Courtney: l’Allenamento dell’Attore per la Massa della Parte Alta22/06/2025Stephanie Vaquer: l’Allenamento per la Massa di Gambe e Glutei della Star della WWE22/06/2025Ivy Nile: l’Allenamento per la Massa di Petto e Schiena della Star della WWE21/05/2025Creed Brothers: l’Allenamento “Shooter Wrestling” delle Star della WWE11/05/2025Nia Jax, Tiffany Stratton e Sheamus: la Partita di Pickleball delle Star della WWE18/04/2025CM Punk: l’Allenamento per la Massa di Petto e Bicipiti della Star della WWE30/03/2025Cathy Kelley: l’Allenamento per Glutei Sodi e Alti in Collaborazione con Sheamus09/03/2025