Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da ZOA ENERGY (@zoaenergy) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da ZOA ENERGY (@zoaenergy) Lo Spot della ZOA Energy Drink Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Dwayne Johnson (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo articolo perchè The Rock è la persona più apprezzata al mondo non solo per i suoi film ma soprattutto per la sua particolare storia che l’ha portato dov’è ora. In passato la situazione era completamente diversa quando ad esempio a 15…
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=HsEr8G40kfs Ecco la scheda: Esercizi di Flessibilità e Mobilità GAMBE: Stacco Sumo con Bilanciere PETTO: Parallel Press con Manubri SCHIENA: Rematore con Manubri SPALLE: Spinte con Manubri GAMBE: Goblet Squat SCHIENA: Lat Machine con Maniglia Pulley CORE: Plank su Fitball CARDIO VIDEO: Scopri in questo video l’allenamento dell’attrice Karen Gillan in preparazione per il film…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Ecco il messaggio di The Rock per ritrovare e mantenere la motivazione per allenamenti incredibili nella Iron Paradise e anche al di fuori dell’ambito allenamento così da vivere una vita piena, circondati di persone che possono aiutarci a migliorare. Ecco il suo messaggio: “Grazie…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) In questo video scopriamo il messaggio di The Rock per il nuovo anno per ritrovare e mantenere tanta motivazione per allenamenti imbattibili e non solo. Il suo focus principale rimane quello di “essere presenti” con le persone con le quali condividiamo la nostra vita…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) In questo video di The Rock direttamente dalla mitica Iron Paradise scopriamo un importante messaggio che ha condiviso con i suoi fan per ispirarli a seguito di un suo precedente video che aveva fatto per sostenere un suo fan particolare. Ci parla dell’importanza di…
In questo video scopriamo l’allenamento dell’attrice Alicia Vikander in preparazione del film “Tomb Raider” per una forma fisica da urlo. L’obiettivo non è solo aumentare la massa muscolare in termini di ipertrofia muscolare con un workout ad alta intensità ma anche e soprattutto puntare all’aspetto funzionale e atletico. In questo modo l’impatto estetico rappresenterà semplicemente…
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Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo video un messaggio motvazionale condiviso da The Rock nella mitica Iron Paradise per aumentare la massa muscolare efficacemente ritrovando quella disciplina che a volte viene a mancare anche se, come sai, nell’ambito del mio paradigma dell’autoconsapevolezza conta primariamente ascoltarsi al meglio…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo video il messaggio di The Rock nel giorno del Ringraziamento e perchè questa festa è così importante per lui con un significato molto profondo che ha a che fare con la sua storia personale quando a 15 anni ha dovuto lasciare…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) In questo video scopriamo il messaggio di The Rock sul set…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Sly Stallone (@officialslystallone) Sylvester Stallone sarà nel film Suicide Squad 2, seguito del primo film che aveva avuto un buon successo. Si tratta di anti-eroi assoldati dal governo Americano per combattere delle sfide importanti in cambio di uno sconto di pena. Non ci resta che aspettare…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) In questo post scopriamo un curioso episodio capitato a The Rock…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 12 Nov 2020 alle ore 7:39 PST Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo video direttamente dalla Iron Paradise con The Rock, il lancio del Project Rock per sostenere i veterani in USA. Al momento…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 10 Nov 2020 alle ore 5:00 PST In questo video scopriamo la collaborazione di The Rock con un’importante organizzazione per una bellissima iniziativa. Ecco il suo messaggio dove ci spiega tutto: “GO TEAM RUBICON ???? A nome di @ProjectRock e mio, siamo…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Sly Stallone (@officialslystallone) in data: 9 Nov 2020 alle ore 8:45 PST In questo video scopriamo Sylvester Stallone a riprese finite che ringrazia tutti sul set del suo ultimo film, “Samaritan”, che uscirà nelle sale a giugno 2021 prodotto dalla MGM. In questo caso ringrazia tutti,…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 9 Nov 2020 alle ore 6:11 PST Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 11 Nov 2020 alle ore 3:57 PST Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Visualizza questo post su…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) in data: 6 Nov 2020 alle ore 10:48 PST In questo breve video scopriamo Arnold Schwarzenegger che fa il suo primo giri in bici a Venice Beach dopo l’operazione che lo ha visto protagonista a Cleveland qualche settimana fa. Questa è il secondo…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 6 Nov 2020 alle ore 9:59 PST POST: In questo post scopriamo l’aneddoto di The Rock quando aveva 15 anni e si trovava a Nashville in Tennessee in una stanza di un motel con un suo amico senza una casa fissa. Nella…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 5 Nov 2020 alle ore 6:14 PST In questo video scopriamo un evento storico quando The Rock ha vinto nel 2001 il suo ottavo titolo nella WWE battendo Chris Jericho in una lotta epica che ha fatto la storia di questa competizione.…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 5 Nov 2020 alle ore 6:39 PST In questo video scopriamo l’allenamento di The Rock per aumentare la massa muscolare nella mitica Iron Paradise prima di andare al lavoro, probabilmente sul set del suo prossimo film. Le riprese di “Red Notice” con…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 3 Nov 2020 alle ore 8:44 PST In questo post scopriamo il messaggio di The Rock direttamente dalla mitica Iron Paradise nel giorno delle elezioni americane per coinvolgere la sua community e condividere un evento speciale che accomuna milioni di cittadini. Comunque…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 2 Nov 2020 alle ore 5:20 PST Ecco la sorpresa che The Rock si è trovato sul set del suo ultimo film in occasione della festività di Halloween che in USA è molto sentita. La troupe impegnata nelle riprese lo ha sorpreso…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 1 Nov 2020 alle ore 6:07 PST In questo post scopriamo il travestimento di The Rock per Halloween per divertirsi in occasione della festività molto sentita in USA. Per una volta, niente Iron Paradise. “Ero pronto per diventare il re più saggio…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 31 Ott 2020 alle ore 7:53 PDT In questo video scopriamo The Rock che fa una breve comparsata in un video musicale della canzone scritta e interpretata anche da sua moglie. Qualcosa di diverso dal solito per cambiare un pò le cose,…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 29 Ott 2020 alle ore 10:39 PDT In questo video vediamo il brindisi di The Rock con la sua tequila Teremana dopo una dura giornata di lavoro probabilmente per le riprese del suo ultimo film “Red Notice” con Ryan Reynolds e Gal…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 28 Ott 2020 alle ore 9:31 PDT In questo video scopriamo The Rock che si sfoga nella mitica Iron Paradise con la lat machine per aumentare la massa muscolare della schiena per sfogarsi dopo una dura giornata di lavoro probabilmente sul set…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 26 Ott 2020 alle ore 1:00 PDT Ecco il video dell’incidente che The Rock ha avuto mentre si allenava nella mitica Iron Paradise per aumentare la massa muscolare in preparazione dei suoi film. Attualmente sta finendo le riprese di “Red Notice” con…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 21 Ott 2020 alle ore 9:18 PDT In questo post The Rock ci presenta la nuova rivista appena lanciata dalla sua stylist, Ilaria Urbinati, che parlerà di lifestyle e molto altro. Ecco il suo messaggio: “Signore e signori, benvenuti nel sito web…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 25 Ott 2020 alle ore 9:55 PDT In questo post scopriamo The Rock nella mitica Iron Paradise che prova il primo prototipo per il quarto lancio del Project Rock nel 2021 per allenamenti incredibili per aumentare la massa muscolare divertendoti alla grande,…
