Scheda Massa a Casa con 2 Manubri e 1 Elastico in Multifrequenza

Scopri in questo video una scheda per aumentare la massa muscolare a casa con due manubri e un elastico per i migliori risultati di ipertrofia muscolare e forza muscolare eseguendo tutto in superserie per la massima intensità e densità di allenamento sempre con ottima consapevolezza muscolare. Assicurati che tecnica e postura siano impeccabili in ogni…