Massa Muscolare Petto: 2 Esercizi con 1 Manubrio Se Sei Ectomorfo
In questo video scopriamo due interessanti esercizi per aumentare la massa muscolare del petto anche a casa in poco spazio con un soltanto 1 manubrio per i migliori risultati di ipertrofia muscolare e forza muscolare sempre divertendoti alla grande nell’ambito del mio paradigma di fitness dell’autoconsapevolezza con il pompaggio muscolare che ti guida per sentire…