Allenamento Total Body con Manubri Regolabili a Casa per la Massa

Tu sei qui:

Scopri in questo video l’allenamento total body a casa con manubri regolabili per aumentare la massa muscolare in poco spazio sempre con il pompaggio muscolare che rappresenta il tuo obiettivo per puntare all’ipertrofia muscolare e alla forza muscolare assicurandoti che tecnica e postura siano impeccabili così da migliorare anche la consapevolezza muscolare e la connessione mente muscolo. Esegui tutto in superserie per la massima intensità e densità di allenamento ed anche per non disperdere il focus. Prova tutti gli esercizi poi mantieni quelli che senti al meglio.

Non sei seguito? Posso Aiutarti a Distanza Ovunque Tu Sia