Panca Multifunzione: i Migliori Accessori

Scopri in questo video i migliori accessori per la panca multifunzione per allenarti a casa per aumentare la massa muscolare efficacemente sempre con il pompaggio muscolare che ti guida per i migliori risultati. In tutti gli esercizi assicurati che la tecnica sia impeccabile con postura adeguata e focus sulla contrazione muscolare espirando quando contrai ed inspirando nell’altra fase che dura il doppio della fase concentrica. Movimento lento e controllato massimizzando il tempo sotto tensione e la connessione mente muscolo. Conta primariamente quello che senti quindi prova tutti gli accessori e mantieni quelli che danno i migliori risultati.

Puoi acquistarla cliccando il bottone sottostante

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Allenamento a Casa: Panca Multifunzione

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