Massa Muscolare Tricipiti: i 6 Migliori Esercizi Che Non Esegui Mai

Vediamo in questo video i 6 migliori esercizi che non esegui mai dei bicipiti con due manubri a casa per aumentare la massa muscolare con grandi risultati divertendoti in poco spazio sempre con il pompaggio muscolare che ti indirizza nel tuo workout per sentire e valutare come ogni esercizio fa lavorare i tuoi muscoli sia nella fase concentrica che eccentrica. Sii sicuro che l’esecuzione e la postura siano impeccabili migliorando sempre più la connessione mente muscolo e il tempo sotto tensione così come la consapevolezza muscolare. Puoi tranquillamente eseguire con calma tutti gli esercizi che vedi nel video quindi mantieni quelli che senti al meglio eseguiti sempre in superserie per la massima intensità e densità di allenamento.

Non sei seguito? Posso Aiutarti a Distanza Ovunque Tu Sia