Ecco il video dell’incidente che The Rock ha avuto mentre si allenava nella mitica Iron Paradise per aumentare la massa muscolare in preparazione dei suoi film. Attualmente sta finendo le riprese di “Red Notice” con Ryan Reynolds e Gal Gadot quindi inizierà con “Young Rock“, lo show dedicato alla sua folle vita, in onda sulla NBC e nella primavera del 2021 inizierà le riprese di “Black Adam” per entrare ufficialmente nell’universo DC.
Si stava allenando in dropset, ossia riducendo il carico ad ogni serie senza alcuna pausa tra una serie e l’altra dello stesso esercizio, quando si è fatto male con la catena che usa per variare il carico per aumentare la massa.
Ecco il suo messaggio:
“Qui non si scherza e non si recitano filastrocche – si chiama #IronParadise per un motivo e le cose si fanno estremamente intense.
Ho gettato le mie catene da 50 libbre ⛓ per un dropset – mi sono fatto male e ho bisogno di punti ??
Assapora il tuo sangue, continua ad allenarti e ricucisci più tardi – sono le regole di casa.
E posso confermare che il mio sangue sa di Teremana, calli e salsa piccante BlaMoan (nera e samoana )?????
Vi auguro una settimana produttiva, amici miei, mantenetela leggera e un po ‘divertente, ma cercatela come un figlio di…
#teamchaingang
#blamoanhotsauce
#paradiseofiron”
