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Scopri in questo video quali possono essere i limiti che ti impediscono di aumentare la massa muscolare efficacemente. In particolar modo scoprirai un nuovo paradigma di fitness che ti permetterà di fare un salto di qualità in termini di auto-consapevolezza per imparare a conoscerti meglio in un contesto di efficacia e divertimento.
Vedrai quindi che la chiave di volta non è rappresentata da una teoria razionale esterna che devi mettere in pratica, ma dal tuo conoscerti sempre meglio per scoprire come risponde al meglio il tuo corpo.
