Scopri in questo video la differenza fra bilanciere normale e bilanciere EZ per il curl per aumentare la massa muscolare dei bicipiti anche a casa in poco spazio nell’ambito autoconsapevolezza per sentire al meglio ciò che esegui così che il pompaggio muscolare ti guidi al meglio per migliorare la consapevolezza muscolare e la connessione mente muscolo così come il tempo sotto tensione. Il bilanciere EZ risulta essere meno stressante per l’articolazione dei polsi quindi prova entrambi e mantieni quello che senti al meglio con presa non troppo stretta per evitare che intervengano gli avambracci.
Aumentare Massa Muscolare: il Trucco per Braccia più Grosse
Colore
Muscolo
Funzione
