Scopri in questo video perché per quanto riguarda l’aumentare la massa muscolare devi assolutamente allenarti a casa sempre nell’ambito Metodo Butterfly per un discorso di efficacia, sicurezza e divertimento in poco spazio con poca attrezzatura. La palestra non offre mai un contesto professionale dove ci sia della passione quindi conviene assolutamente fare tutto a casa risparmiando quindi anche sull’attrezzatura. In questo modo può indirizzare anche il mercato nella giusta direzione divertendoti molto di più con migliori risultati sempre migliorando la consapevolezza muscolare e la connessione mente muscolo.
