Scopri in questo video i cinque migliori bilancieri per aumentare la massa muscolare a casa per quanto riguarda tutto il corpo con il pompaggio muscolare che ti guida per sentire i muscoli che si contraggono nei vari esercizi sempre nell’ambito autoconsapevolezza dove i carichi utilizzati sono solo il mezzo per dare al muscolo lo stimolo perché cresca a riposo. Attento quindi a scegliere la misura giusta in base al muscolo e all’esercizio per i migliori risultati di ipertrofia muscolare e forza muscolare anche a casa in poco spazio divertendoti in super serie per la massima intensità e densità di allenamento. Puoi provarli tutti come sempre in base all’esercizio per la migliore connessione mente muscolo e consapevolezza muscolare.
Eccoli:
Bilanciere da 200 cm
Bilanciere da 155 cm
Bilanciere EZ 155 cm
Tricep Bar
Trazy Bar
