Esercizi con Elastici

Scheda Massa Petto con 2 Elastici in Superserie a Casa: 6 Esercizi

Allenamento a Casa, Esercizi con Elastici, Esercizi Pettorali

Scopri in questo video una scheda per aumentare la massa muscolare del petto a casa con 2 elastici in poco spazio divertendoti come mai prima. In ogni singolo workout potrai utilizzare il pompaggio muscolare come un feedback immediato per valutare l’efficacia di quanto stai eseguendo. Come sempre assicurati che l’esecuzione di base sia impeccabile in…