In questo video scopriamo uan partita di dodgeball molto divertente con Kevin Hart e Anna Kendrick fra lanci e risate a non finire. Questo video fa parte di una serie, denominata “What The Fit”, che l’attore amico di The Rock ha realizzato con alcune personalità famose per divertimento e per motivare i suoi fan ad allenarsi per aumentare la massa muscolare e non solo.
Assicurati che i tuoi allenamenti siano sempre proporzionati per il tuo obiettivo con ottima consapevolezza muscolare ascoltando il corpo in termini di sensazioni muscolari come il pompaggio muscolare.
Soprattutto, per mantenere un’ottima motivazione nel corso del tempo, assicurati di divertirti!
