Step con Manubri per le Gambe con The Rock
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da Dwayne Johnson (@therock) In questo video scopriamo The Rock che allena gambe e glutei eseguendo lo step con manubri per aumentare la massa muscolare efficacemente in un contesto di ottima connessione mente muscolo e consapevolezza muscolare. Infatti, nonostante spesso usi carichi elevati, in questo caso come…
