Scheda Massa: Cosa Vuol Dire Sentire il Muscolo/Pompaggio (3 Fasi)
Ecco le 3 fasi: 1 – Esecuzione impeccabile in tutti gli esercizi 2 – Pompaggio muscolare ottimale 3 – Ottimo ascolto di te VIDEO: Scopri in questo video cosa vuol dire “sentire il muscolo” quando ti alleni a casa ed in palestra per aumentare la massa muscolare efficacemente divertendoti alla grande. ASCOLTO DI TE:…
