Muscoli: i 3 Diversi Somatotipi e Come Allenarti per Aumentare la Massa Muscolare

Scopri in questo video i 3 principali somatotipi per aumentare la massa muscolare in palestra e a casa con ottimi risultati di ipertrofia muscolare e forza muscolare come sempre rispettando le tue differenze individuali per fare un grande salto di qualità in termini di forma fisica in un contesto piacevole, divertente e sostenibile per sempre…