Scheda Massa Tricipiti e Bicipiti a Casa con 2 Manubri in Superserie
Scopri in questo video un allenamento per aumentare la massa muscolare delle braccia anche a casa per quanto riguarda tricipiti e bicipiti con due manubri in poco spazio divertendoti nell’ambito autoconsapevolezza sempre con il pompaggio muscolare che ti guida per sentire al meglio come i muscoli si contraggono nei vari esercizi. Come sempre puoi eseguire…
