Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 7 Set 2020 alle ore 6:00 PDT In questo video direttamente dal profilo instagram di The Rock, scopriamo un messaggio importante per un cambiamento necessario di questi tempi. Trovi il Project Rock cliccando qui sotto CLICCA QUI Scheda Massa Muscolare di The…
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) in data: 6 Set 2020 alle ore 9:33 PDT In questo toccante video scopriamo il messaggio di The Rock ai vigili del fuoco per ringraziarli del loro contributo in questo periodo particolare. Trovi il Project Rock cliccando qui sotto CLICCA QUI Scheda Massa Muscolare…
Scopri in questo video un allenamento per le gambe per aumentare la massa muscolare anche a casa con 2 manubri divertendoti nell’ambito autoconsapevolezza con il pompaggio muscolare che ti guida per sentire come i muscoli si contraggono al meglio espirando nella fase concentrica ed inspirano in quella eccentrica sempre con la schiena che mantiene le…
