Archivio giornaliero: 10/06/2020

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Motivazione con The Rock nella Iron Paradise

Stile di Vita, The RockDi LucaG 10/06/2020

Visualizza questo post su Instagram A lot of fighting energy in the world – fighting for Equality, fighting COVID-19 and on top of that, we’re finally getting back out there into our jobs, working out in our gyms and anchoring into our NEW norm. A key 🔑 to success is to make sure you’re taking…

Connessione Mente Muscolo per Aumentare la Massa Muscolare

Aumentare Massa MuscolareDi LucaG 10/06/2020

In questo video scopriamo cos’è la connessione mente muscolo e come migliorarla per aumentare la massa muscolare con maggiore efficacia sempre con il pompaggio muscolare che ti guida fermandoti prima del cedimento sentendo al meglio i vari gruppi muscolari che lavorano al meglio in termini di contrazione sia nella fase concentrica che eccentrica da massimizzare…