Panca Piana: Cosa Fare Se Non Senti i Pettorali

Esercizi Pettorali

Scopri in questo video cosa fare se non senti i pettorali per quanto riguarda l’esecuzione della panca piana anche a casa per aumentare la massa muscolare efficacemente con il pompaggio muscolare che rappresenta il fine ultimo fermandoti prima del cedimento. Probabilmente sei svantaggiato a livello di leva con le braccia troppo lunghe quindi puoi indirizzarti…