Panca Piana: Qual è la Presa Migliore?
Scopri in questo video qual è la presa migliore per la panca piana per aumentare la massa muscolare dei pettorali anche a casa colpendo al meglio o i pettorali o i tricipiti a seconda di quanto le mani saranno distanti tra di loro sempre nel contesto dell’autoconsapevolezza. Si tratta di farsi guidare dal pompaggio muscolare…
