Scheda Massa Petto: Chest Press vs Pectoral Machine (Anche a Casa)
VIDEO: Scopri in questo video la differenza fra la chest press e la pectoral machine per aumentare la massa muscolare del petto anche a casa con la panca multifunzione. OBIETTIVO: Puntiamo ad un obiettivo di ipertrofia muscolare evitando a parte un ciclo di forza muscolare così da rendere il tutto molto più piacevole e…