Allenamento Petto e Tricipiti con i Manubri Regolabili per la Massa

In questo video vediamo nel dettaglio un allenamento con i manubri regolabili per petto e tricipiti per aumentare la massa muscolare anche a casa in poco spazio in superserie per massimizzare la densità e l’intensità di allenamento con ottimo tempo sotto tensione. Migliora anche la consapevolezza muscolare sempre sentendo al meglio come lavorano i muscoli…