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Archivio giornaliero: 28/11/2022

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Scheda Massa a Casa in 2 Mq: Serie, Ripetizioni, Esercizi e Multifrequenza

Allenamento a Casa, Aumentare Massa MuscolareDi LucaG28/11/2022

Scopri in questo video una scheda per aumentare la massa muscolare a casa in poco spazio divertendoti alla grande come sempre in un contesto di ottimo ascolto di te per andare oltre il paradigma di fitness da “vecchia scuola” lasciando che sia il pompaggio muscolare in termini di autoconsapevolezza a guidarti per sentire al meglio…

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