Scheda Massa: 3 Regole per Workout Più Efficaci in Palestra
Scopri in questo video 3 regole per aumentare la massa muscolare più efficacemente in palestra come sempre puntando al tuo obiettivo di ipertrofia muscolare evitando a parte un ciclo di forza muscolare anche per rendere il percorso di fitness molto più divertente, efficace e sostenibile dal giorno uno sempre divertendoti alla grande per un grande…
