Scheda Massa: Superserie vs Piramidale per Avere Più Muscoli (Casa e Palestra)
Scopri in questo video la differenza tra le superserie e il piramidale per aumentare la massa muscolare a casa ed in palestra divertendoti alla grande sempre in un contesto di ottimo ascolto di te dove il pompaggio muscolare ti guida per sentire in ogni sessione se quello che fai è efficace per te lasciato quindi…
