Scheda Massa: 4 Modi per Dividere i Muscoli nelle Sessioni (Palestra e Casa)
VIDEO: Scopri in questo video come dividere i gruppi muscolari nelle varie sessioni per aumentare la massa muscolare efficacemente in palestra e a casa divertendoti alla grande. ASCOLTO DI TE: Tutto questo come sempre in un contesto caratterizzato da un ottimo ascolto di te in termini di consapevolezza muscolare e connessione mente muscolo. Nell’ambito…
