Muscoli: Cosa Vuol Dire Pompaggio Muscolare e Come Sentirlo (+ Esempio di Scheda)

Scopri in questo video cosa vuol dire pompaggio muscolare per quanto riguarda le sensazioni muscolari che senti mentre ti alleni per aumentare la massa muscolare a casa ed in palestra per puntare come sempre all’ipertrofia muscolare senza necessariamente fare un ciclo di forza muscolare lasciando che sia il corpo a livello muscolare in termini di…