Arnold Curl con The Rock per i Bicipiti nella Mitica Iron Paradise
Visualizza questo post su Instagram Un post condiviso da therock (@therock) Scopri in questo video l’allenamento di The Rock nella mitica Iron Paradise per aumentare la massa muscolare dei bicipiti con l’Arnold curl, ottimo esercizio per isolare al meglio i bicipiti stessi per ottimi risultati di ipertrofia muscolare e forza muscolare. Assicurati di utilizzare sempre…
