Petto e Schiena: 5 Esercizi per la Massa Diversi dal Solito
Scopri in questo video cinque esercizi diversi per aumentare la massa muscolare di petto e schiena a casa in poco spazio divertendoti con poca attrezzatura così da puntare come sempre all’ipertrofia muscolare e alla forza muscolare per colpire i muscoli in termini di stimolo efficace perché crescano a riposo. Così facendo puoi andare alla grande…
