Aumentare Massa Muscolare: un Trucco Efficace per i Bicipiti

Esercizi Bicipiti

Scopri in questo video un trucco efficace per aumentare la massa muscolare dei bicipiti in maniera più efficiente puntando sull’ipertrofia muscolare anche a casa nell’ambito Metodo Butterfly con il pompaggio muscolare che ti indirizza per sentire come rispondono i muscoli nei vari esercizi. Mi raccomando come sempre presa non troppo stretta per evitare che intervengano…