Panca Piana: Perché Iniziare con il Bilanciere Scarico
Puoi acquistarla cliccando il bottone sottostante CLICCA QUI Puoi acquistarla cliccando il bottone sottostante CLICCA QUI Per quanto riguarda la panca piana puoi partire con il bilanciere scarico per imparare al meglio l’esecuzione con tecnica impeccabile e focus sulle sensazioni muscolari in termini di pompaggio muscolare espirando quando contrai ed inspirando nella fase eccentrica da…
