Allenamento Addominali Scolpiti: perchè il Plank è meglio del Crunch
Puoi acquistarlo cliccando il bottone sottostante CLICCA QUI Puoi acquistarlo cliccando il bottone sottostante CLICCA QUI Scopri in questo video perchè nell’ambito autoconsapevolezza dove il corpo ti guida in termini di sensazioni muscolari come il pompaggio muscolare il plank è meglio del crunch per addominali scolpiti anche a casa in poco spazio con poca attrezzatura.…
