Curl con Manubri: 3 Errori Che NON Devi Fare per Braccia Grosse (+ Pompaggio)

Ecco gli errori: 1° Errore: Carico Eccessivo/la Schiena non mantiene le proprie curve fisiologiche 2° Errore: Mancata enfasi sulla supinazione 3° Errore: Zero connessione mente muscolo   VIDEO: Scopri in questo video 3 errori che devi evitare nel curl con manubri per aumentare la massa muscolare dei bicipiti anche a casa in poco spazio divertendoti…