Lat Machine: 3 Errori Che NON Devi Fare per il V Shape #Shorts
In questo video scopriamo 3 errori che non devi fare nella lat machine per aumentare la massa muscolare della schiena a casa con la panca multifunzione ed in palestra per i migliori risultati di ipertrofia muscolare tralasciando un ciclo di forza muscolare. Questo esercizio è ottimo per il v shape allenando quindi i dorsali al…
