Panca Piana: la Tecnica “PecMaker” per un Petto Massiccio
VIDEO: Scopri in questo video la tecnica “PecMaker” per aumentare la massa muscolare del petto anche a casa in poco spazio divertendoti alla grande. OBIETTIVO: Puntiamo ad un obiettivo di ipertrofia muscolare evitando a parte un ciclo di forza muscolare così da rendere il tutto molto più piacevole e sostenibile. ASCOLTO DI TE:…
