Allenamento Massa Petto e Bicipiti con 2 Manubri a Casa
Scopri in questo video un allenamento per petto e bicipiti a casa con due manubri per aumentare la massa muscolare in poco spazio sempre nell’ambito autoconsapevolezza dove il pompaggio muscolare in termini di sensazioni muscolari ti guida per sentire come i muscoli si contraggono. Come sempre puoi eseguire tutto in superserie per la massima intensità…
