Braccia Grosse a Casa: i 3 Migliori Strumenti per il Picco dei Bicipiti
In questo video scopriamo i 4 strumenti migliori per allenarti a casa per aumentare la massa muscolare in poco spazio delle braccia colpendo al meglio i bicipiti in termini di ipertrofia muscolare e forza muscolare sempre evitando il cheating con il massimo focus sulla consapevolezza muscolare. Puoi provarli magari in superserie fissando quindi i gomiti…
