Scheda Massa Schiena in Palestra: 5 Esercizi in Dropset
Ecco gli esercizi: Lat Machine: 4×8 dropset Pulley: 4×8 dropset Lat Pulldown: 4×8 dropset Rematore alla Macchina: 4×8 dropset ExtraRotazione: 4×8 dropset VIDEO: Scopri in questo video i 5 migliori esercizi alle macchine in palestra per aumentare la massa muscolare della schiena in dropset. ASCOLTO DI TE: Di base assicurati di massimizzare l’ascolto di…
