Esercizi Pettorali: Pectoral Machine
VIDEO: Scopri in questo video come eseguire la pectoral machine per aumentare la massa muscolare del petto anche a casa se hai la panca multifunzione. OBIETTIVO: Puntiamo, come sempre, ad un obiettivo di ipertrofia muscolare evitando a parte un ciclo di forza muscolare così da rendere il tutto molto più piacevole e sostenibile. …
