Scheda Palestra: Quando Va Cambiato un Esercizio
Scopri in questo video quando va cambiato un esercizio per quanto riguarda la scheda palestra in un contesto di allenamento nell’ambito autoconsapevolezza imparando sempre meglio ad ascoltarti per quanto riguarda il pompaggio muscolare e non solo perché sia il corpo a guidare il tutto per un grande salto di qualità. Scoprirai quindi che non è…
