Allenamento con Vogatore: Benefici
Puoi acquistarlo cliccando il bottone qui a fianco Utilizzatissimo nelle palestre e negli ambienti casalinghi, il vogatore è uno degli attrezzi che permette un allenamento aerobico total body. Contrariamente a quanto si possa pensare nell’esecuzione di questo esercizio intervengono diversi gruppi muscolari, rendendolo molto completo. In quest’articolo vediamo una macchina che trovi spesso nelle palestre,…
